Corinne Lizon
Sophrologue à Pornic et ses alentours

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La Sophrologie

C’est une méthode pour acquérir des techniques qui visent à l’harmonie du corps et de l’esprit. C’est une discipline qui permet de développer nos capacités personnelles et d’améliorer notre existence au quotidien. L’objectif de la sophrologie : vivre bien aujourd’hui !

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Séance de découverte

POURQUOI LA SOPHROLOGIE ?

  • Mieux respecter ses valeurs

  • Un éclairage nouveau sur sa vie

  • Une vraie écoute de soi

  • Apprendre à lâcher-prise

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